マインド
4つの精神状態#67

今回は4つの精神状態の話です。 ちょっと仕事の話になってごめんなさい 先日、ある人に厳しい指摘をされてしまいました💦 「こんな成果の出ない事は無駄!」と。 しかし私の中では成果を出す為の過程にすぎなかった […]

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笑顔は伝染する#63

笑顔を与えられる人 みなさんご機嫌いかがですか?ふわふわまるこです。 不妊治療をしていると、うまくいかないことが続き、気持ちが萎えてしまう事は多々あります。 「こうなって欲しい!」と思えば思うほど、結果に結びつかない・・ […]

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期待を手放す#59

期待するから生まれるマイナスのパワー みなさんご機嫌いかがですか?ふわふわまるこです。 私は、体外受精をして採卵できなかった時、悲しくて自分のお腹をボコボコと叩きました。 判定日の日、陰性だと分かってヤケになり、帰宅後、 […]

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妊活よありがとう#55

不妊治療をしていた頃の私へ あの時、たくさん考えて決断してくれてありがとう あの時、変化を受け入れてくれてありがとう あの時、逃げないで治療をしくれてありがとう あの時、いっぱい泣いて強くなってくれてありがとう あの時、 […]

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1%の努力が38倍になる#54

みなさんご機嫌いかがですか?ふわふわまるこです。 不妊治療を続けている方は、日々たゆまない努力を続けていますよね。 不妊治療をしていると 今までとは違った新しい自分を獲得していくことが 必要とされます。 要するに『自分が […]

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やらないという後悔#51

ご機嫌いかがですか?ふわふわまるこです。 あなたは、後悔をしたことありますか? あの時、もう少し頑張ればよかったもっと行動すればよかったもっと早く決断すればよかった など、「こうすればよかった」と過去の自分につぶやいてし […]

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自己肯定感#50

みなさんごきげんいかがですか?ふわふわまるこです。 あなたは、自分のこと好きですか? とても唐突な質問になってしまってごめんなさい。 私は、結構落ち込みやすいですし、自信もなくなりますし日常の中のちょっとしたことで へこ […]

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逆風を受けて立つ #44

逆風というと不妊治療にはあまり関係ないこと?のように思いますが 不妊治療に限らず私達は生きていると必ず 思い通りにならないことに遭遇しますよね 今日はその思い通りにならないことを逆風と捉えます。 毎日、自分なりにはがんば […]

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ジレンマの中に身を置く#43

ごきげんいかがですか?ふわふわまるこです。 あなたは、葛藤という言葉をご存じですか? 人間は生きていると常に迷いが生じます。「こっちの方がいいかな?いやあっちの方がいいかも?」 頭の中では自分自身とこうやって会話している […]

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不妊治療とストレス#42

交感神経は活動を促す神経、副交感神経は体を休めようとする神経です。緊張状態が続く 今日も不妊治療を頑張っているあなたへ記事を書いています。 あなたはもうどのくらい、不妊治療を続けていますか? 1年、2年、3年、5年、10 […]

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